【画像】グリシルグリシンの毛穴開き→毛穴縮小の効果メカニズム

グリシルグリシン（GG）とは、構造的にはグリシンというアミノ酸が２つつながった成分です。効能としては、保湿作用の他に皮膚のターンオーバー（角化）を正常化し、毛穴の開きやニキビ、肌のキメを整える効果があります。

グリシンは動物性のたんぱく質に多く含まれるアミノ酸の一種で、水に溶けやすく、保湿作用が高いことや様々な配合成分との相性が良いことから様々な化粧品に多用されます。グリシルグリシンはそのグリシンが2つつながった成分です。

毛穴が開く仕組み「メカニズム」

毛穴が開く原因の一つが角化不全、つまり肌のターンオーバーの乱れです。ターンオーバーが乱れる要因の一つが皮脂の増加によるものです。

メカニズム1皮脂が多く分泌されると、皮膚に生息するアクネ菌などの常在菌が皮脂を分解して遊離脂肪酸という物質をたくさん作り出します。

遊離脂肪酸とはグリセリンとの結合がない脂肪酸で、皮脂中にはパルミトレイン酸、オレイン酸、パルミチン酸、リノール酸などの遊離脂肪酸が多く含まれます。

メカニズム2皮脂中の遊離脂肪酸のうち、特に不飽和脂肪酸には刺激性があり、炎症の原因である炎症性サイトカインの発生を促したり、肌細胞内のイオンバランスを乱して角化異常（ターンオーバー異常）を起こす作用があります。

メカニズム3ターンオーバーが亢進することで毛穴周辺の皮膚が厚くなり、盛り上がってすり鉢状に変形するようになります。これが毛穴が開いて見える要因です。

皮脂に含まれる不飽和脂肪酸は、オレイン酸、パルミトレイン酸、リノール酸などがありますが、不飽和脂肪酸は酸化されやすく、長い時間肌に接していると炎症を引き起こしてターンオーバーを乱す性質があります。

毛穴の開きやキメの乱れは、老化現象のほかに、ターンオーバーが進んでしまうことで発生することがあります。

皮脂に含まれる不飽和脂肪酸の刺激によって炎症性サイトカインが発生し、皮膚細胞内のカルシウムイオンバランスが乱れ、それがターンオーバーを乱すことで毛穴が開いたように見えてくることがあるのです。

グリシルグリシンは炎症性サイトカインの産生を抑制し、グリシン受容体に作用して肌細胞内のイオンバランスを整える作用があります。不飽和脂肪酸によるターンオーバーの乱れを正常化させて毛穴縮小に導きく働きがあるのです。

皮脂分泌が多いほど毛穴の開きが悪化する傾向があります。皮脂が多くなるほど遊離脂肪酸・不飽和脂肪酸が多くなり、それによってターンオーバーが乱れて毛穴がすり鉢状に見えてしまうようになるためです。

グリシルグリシンは特に過剰な皮脂によって起こる毛穴トラブルに効果があります。脂性肌（オイリー肌）向けです。

身体の中では、Tゾーン（額、眉間、鼻など）や頬などに毛穴の開きが目立つことが多いですが、それは身体の中でも特に皮脂分泌が多い部分であるためです。

実際に、毛穴の開きが目立つ鼻周辺の皮脂にはオレイン酸やパルミトレイン酸などの不飽和脂肪酸が多いことがわかっています。（オレイン酸やパルミトレイン酸は酸化されやすく、皮膚に対して炎症を誘発する原因と考えられています）。

グリシルグリシンは、肌細胞内のイオンバランスの悪化を正常化してターンオーバーを整える働きにより毛穴の開きを改善します。

そのため、純粋な老化現象による毛穴のたるみにはグリシルグリシンはあまり効果がありません。肌老化による毛穴開きは、コラーゲンやエラスチンなどが減少してハリが失われたことが理由であり、ターンオーバーを改善するグリシルグリシンではあまり効果が期待できないようです。

グリシルグリシンは市販化粧品にも配合されています。水溶性であるため多くは化粧水に配合されます。

グリシルグリシンは相性が悪い成分がほとんどありません。そのため、グリシルグリシンを一般的な化粧水に混ぜて使用することもできます。

例えば、ビタミンC誘導体ローションに混ぜて使用することも可能です。グリシルグリシンは粉末として販売されています。配合濃度は2~3%を目安に作りましょう。
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イオン導入とは、微弱な電流を使用して水溶性有効成分の浸透効果を高める美容法です。グリシルグリシンは分子量が小さい水溶性成分で水中でイオン化するため、イオン導入できる成分として適しています。

イオン導入では、普通に塗布した場合と比較して数倍～数十倍もの浸透効果があるとされます。イオン導入は、美容皮膚科やエステサロンなどで行われていますが、イオン導入器を購入すれば自宅で行うこともできます。

イオン導入は、毛穴治療にはグリシルグリシン、ニキビ治療には水溶性ビタミンC誘導体、エイジングケアにはプラセンタエキス、美白治療にはトラネキサム酸というように肌の悩みに対して成分を使い分けて活用されます。