膝の黒ずみケアして「美ヒザ」を目指そう！

膝の黒ずみって、これからの時期や今くらいの時期からかなり気になってきますよね。ファッションの流行によっては膝が見えないこともあるけれど、完全に隠しきるのは難しいです。

私服ならまだしも会社の制服だったり、女子高生なんかも隠し切れなくて困ってたりしませんか？

やっぱり膝の黒ずみは誰から見ても美しいものではありません。しかし、ちゃんとしたケアをおこなえばまた綺麗な膝を取り戻すことができるようになります！

そこで今回は、膝の黒ずみをケアする方法と、オススメの黒ずみクリームを厳選して紹介していくのでぜひ参考にしながら自分にぴったりのクリームを見つけていきましょう。

膝の黒ずみは、

まずこれらの原因によって膝に刺激がおきます。すると、その刺激から膝を守るために「メラニン」が作られます。この「メラニン」が膝の黒ずみの原因です。

つまりはこの「メラニン」さえ何とかなれば膝の黒ずみを綺麗にすることができるんですね。そんなわけで、「メラニン」に効果的な成分を持った商品でケアしていくことが大切になります。

メラニンと言うとシミやくすみの原因と同じです。そうなると思いつくのが、

といった「削るケア」です。しかし、冒頭でも書いたように膝への刺激が原因で黒ずみができてしまっているので、削るケアは刺激になってまた黒ずみを作ってしまう原因になりかねません。

つまり、なるべく刺激を与えないないように黒ずみ（メラニン）をケアしていくことが膝の黒ずみを解決していくカギということです。

刺激を与えずにケアするためには黒ずみクリームが最もおすすめです。クリームなら、

このようなメリットがあります。

アットベリーは膝の黒ずみ専用ではありませんが、あゆみ先生が実際に膝の黒ずみに使っているので最もおすすめです。プラセンタやグリチルリチン酸２Kを配合した医薬部外品の黒ずみクリームで、何と言ってもコスパが良い！

香りもほんのりローズの香りなので使いやすいです。また、もともと膝に使うのが裏技的な使い方なので、脇の黒ずみや二の腕の黒ずみなどの気になる部分にも使えます。

どのくらいの期間で膝の黒ずみが良くなるかは黒ずみの濃さや年齢によるんですが、プラセンタでターンオーバーを促進してメラニンを含む角質を外に追い出してくれるので、かなり理にかなったクリームです。

また、デリケートゾーンの黒ずみにも使用できるということでかなり肌に優しいクリームとなっています。敏感肌の人やコスパを重視したいという人におすすめですよ♪

膝の黒ずみと言えば大人気なのがラスターです。あゆみ先生は実際には使用していませんが、人気度で言えば１位にしても問題ないくらいです。ラスターはトラネキサム酸という黒ずみ（メラニン）に有効な成分を含んだ医薬部外品のクリームで、かなり信用できるクリームとなっています。

容器もチューブ式なので衛生的、コスパも申し分ありません。他の部分にも使えますが、主に膝専用となっているので、膝の黒ずみが特に気になるという場合におすすめです。

また、定期購入するとついてくる「かっさ」は足のむくみを取るのに使えたり、恋愛運アップ（！？）の効果があるそうですよ♪

第３位はシルキークイーンです。お米やお芋にも同じ名前がありますが、クリームですよ（笑）こちらはひざ下の毛穴のぶつぶつ、ポツポツに特化した黒ずみクリームです。炎症を抑える成分や、毛穴ケア成分として名高いアーチチョーク葉エキス、オリーブオイルやスクワレンと言った保湿成分もしっかり入っています。

また、クリームタイプというよりはミルクローションタイプなので、クリームのべたべた感が苦手な人からも人気があります。

さらにひざ下ということで気になる「ムダ毛」ですが、シルキークイーンにはムダ毛を抑えてくれるという嬉しい効果までついています。膝の黒ずみでも毛穴のぶつぶつやポツポツ、が気になる人、ムダ毛の処理を楽にしたい人におすすめの黒ずみクリームですよ♪

膝の黒ずみはミルフィーユだと思ってください。刺激によって発生したメラニンが、積み重なることによってミルフィーユ状になっています。

ですから、クリームでいくらケアしても新たな黒ずみが作られればいつまでたっても綺麗になりません。クリームによって今ある黒ずみをケアしながら、新しい黒ずみを作らない努力が大切です。

クリームを塗ったら、

これを徹底して綺麗な膝を目指していきましょうね！