電車の中で、隣り合った人がつり革につかまろうと手を挙げた瞬間、思わず眉をひそめたことはありませんか？　ファーストフード店のカウンターで隣の席に誰かが座った瞬間、鼻をつくようなにおいがして、ちょっと体の向きをかえたりした経験はありませんか？　たまたま隣に来た人がワキガだった、ということは多くの人が経験していることでしょう。このにおい、他の人はとても強烈に感じるのですが、当の本人は全く気付かず、ワキガであることを自覚していない人が意外と多いのです。本人に自覚がなければ周りは困る一方ですね。汗ばむ季節、自分がワキガでないかちょっと確認してみまませんか？

自覚してないだけで、あなたも実はワキガかも…！

ワキガというものは、なかなか自分では自覚できないものです。そう言われると、気になって思わず腕をあげて自分のワキのにおいを嗅いでしまいますね。でも、自分が発しているにおいや、いつもいる環境のにおいには慣れてしまうものなのです。人は、腐敗した食物のにおいを嗅ぎわけられます。そのように命を脅かすような危険なにおいに敏感になるため、人間の嗅覚は、常に接しているにおいに対しては反応しなくなるようなメカニズムになっているのです。自宅のにおいや強い香水など、いつも自分が嗅いでいるにおいには全く自覚がなく、人に言われて初めて気がつくことがあるのはそのためです。なかなか自覚しにくいこのワキガですが、自分がワキガであるかどうか調べる方法がいくつかあります。

ワキガは自覚できないから怖い。ワキガを自覚する方法

ワキガは遺伝

残念ながら、ワキガは遺伝します。両親のどちらかがワキガの場合は50％、両親ともワキガの場合は70～80％の確率で子どももワキガになると言われています。親がワキガであれば自分もその確率が高いことを自覚したほうがよいでしょう。

カサカサ？　それともベッタリ？　ワキガを自覚するヒント

よく、耳垢が湿っている人はワキガだと言われますが、それはなぜでしょうか？　ワキガの原因はアクポリン腺から分泌される汗です。この汗は、他の汗腺から出る汗と違ってたんぱく質や脂肪を多く含みます。それを栄養分とする細菌が繁殖した結果、ワキガのあのにおいが発生するのです。つまり、アクポリン腺の働きが強いほどワキガである可能性が高いといえます。アクポリン腺は耳の中にも存在します。耳垢が湿っているということはアクポリン腺から分泌される汗が多いということになるので、湿った耳垢の人はワキガである可能性が高いのです。

汗ジミを発見したら自覚しよう

ワキガの人は汗かきであることも多いのですが、ワキ汗をかいた後の白いシャツを見てみましょう。汗のあとが黄ばんでいたら、ワキガである可能性があります。アクポリン腺から出る汗は脂肪やたんぱく質を多く含むため、時間が経つと黄色く変色します。においは目に見えないため自覚しづらいのですが、汗かきは明らかです。この黄ばんだ汗ジミは、ワキガを自覚できる数少ない目で見える証拠です。

毛深い人はワキガ？

毛が薄くてもワキガの人がいるように、毛深い人がすべてワキガということはありません。ただ、毛が薄い人やワキ毛を処理している人に比べれば、においの原因である細菌の活動が活発になる分、体臭は出やすくなります。自分の毛深さを自覚している人は、ワキガであるかどうか、より一層注意してみる必要があります。

食生活もワキガの原因に？

日本人に比べて欧米人にはワキガの人が多く、9割程度がワキガ体質だと言われています。この差は、もちろん人種的な違いもありますが、古くからの食文化の違いも指摘されています。肉や乳製品などの動物性脂肪やたんぱく質はワキガのもとである汗腺を刺激し、活動を活発化させてしまうのです。ファーストフードや肉類、脂っこいものが好きな人は、ワキガの自覚がなくても、自分の体臭に気を使う必要があります。

最終手段！身近な人に思い切って聞いてみる！

お伝えしたように、自分の体臭はなかなか自分では自覚しづらいものです。最終手段として、思い切って、例えば親やきょうだいなど身近な人に聞いてみるのも一つの方法です。大丈夫、と笑い飛ばしてくれるかもしれないし、今まで気になっていたけど言い出せなかった…と教えてくれるかもしれません。

いかがでしたか？　においのように、目に見えないものはなかなか自覚することは難しいのですが、一見体臭と無関係に思える耳垢のチェックもワキガを自覚する方法のひとつであるように、意識してみれば意外と簡単に自覚できそうです。でも、過敏になり過ぎてはいけません。もし自分がワキガであっても、清潔を保ち、きちんとケアすれば、ワキガは決して恐れるものではありません。本人が自覚しているワキガと自覚していないワキガには、雲泥の差があります。問題は、自分がワキガであることを自覚しないことなのです。

★☆まとめ☆★

ワキガは自覚できないから怖い。ワキガを自覚する方法

ワキガは遺伝
カサカサ？　それともベッタリ？　ワキガを自覚するヒント
汗ジミを発見したら自覚しよう
毛深い人はワキガ？
食生活もワキガの原因に？
最終手段！身近な人に思い切って聞いてみる！

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