【原因】

ストレスや冷え、生理によるホルモンバランスの乱れが
主な原因と言われています。


また、食生活を含む生活習慣の乱れも大きく影響していることも。


趣味やエクササイズ等でストレスを発散し、
栄養バランスを考えた食事を心がけましょう。


また、お肌のターンオーバーを活発にして、
ニキビに打ち勝つお肌を作るためにも
睡眠時間をしっかりと確保することが必要です。



【＋ケア】

一度できると治りにくく、繰り返しできやすい口周りのニキビ。


このニキビを治すために、まず気をつけたいのが睡眠時間です。


特にお肌のゴールデンタイムとも呼ばれる夜１０時～夜中２時は
寝る時間として必ず確保して欲しいと思います。


この時間に寝る事で新陳代謝が正常になり、
体内の汚れがどんどん排出されていくようになります。


お肌のサイクルを上手く回す為にも、
またストレスを溜めないためにも、夜ふかしは避けたいですもんね。


そして睡眠と同じくらい大切なのがバランスのとれた食生活。
糖分や脂分の摂りすぎはニキビとしてキッチリお肌に表れます。


肌力を弱らせないためにも、魚介類、豆、卵、乳製品等
ビタミンB群を多く含む食事がおすすめです。

ちなみにビタミンB群は水に溶けやすい性質があるので、
調理するときは汁ものとして調理するか、
または生で食べれるものは加熱しないで食べるのがいいですね。


効果的な洗顔＋たっぷり睡眠＋バランスのいい食事で
ニキビ芯をやっつけちゃいましょう！＾＾

鼻・口周り・おでこ・眉間・頭皮ニキビ芯にガッツリと働きかけて
効果を発揮してくれた『みんなの肌潤糖【クリア】』




ちょっと煮豆を思い出して欲しいのですが、
煮豆ってもっちりしていて中までしっとりしてますよね？　


しかも何日たってもそのしっとりさが逃げなくないですか？


あの煮豆の、水分を細胞の奥まで届け、水分（潤い）をキープする
という砂糖の力を活かして出来たのがこの『みんなの肌潤糖【クリア】』なんです。


まさか自分のニキビが砂糖に助けられるなんて思ってもいませんでした。


では、そのミラクルな洗顔について、注文から使用感までをもう少しお伝えしますね。＾＾


まずは試しにと、１,２６０円（税込）をポチっと注文しました。


大体、注文してから１週間くらいに商品が到着。




みんなの肌潤糖の開発秘話や使い方が丁寧に書かれた
説明書がいっぱい入ってました。






そして中身はこんな感じ。正直、１０日分とは思えないほどの量です。




そして箱を開くと、「変化を実感いただきたいからこそのお願いです」と、またもや説明書が！
正しく使って効果を出して欲しい！という開発者の熱意が伝わってきますよね。




ニキビケアのために２年と２億円をかけて研究・開発されてきたかなりの自信作。
「なかなか変化を感じられないという時は、すぐ北の快適工房までご連絡下さい」
というお手紙が同封されているくらいサポートも手厚い！




そして実際の砂糖はキラキラ&つやつや☆




砂糖がお肌にグングン入っていけるように球状に加工して、
植物性オイルで一粒一粒ていねいに特殊コーティングを施してあります。




砂糖ってベタつくイメージがあるけど、触ってみるとむしろサラサラでびっくり。




説明書通りスプーン一杯を乾いた手のひらにとります。





そしてスプーン１杯の水で割り、粒が感じられなくなるまでよ～く溶かします。
ここで、ラベンダーとハッカ、ティトゥリーの心地よい癒し&スーッとした香りが！
めっちゃ癒されます♪



そして、顔を軽く濡らしてから、くるくるマッサージする様に肌潤糖を塗っていきます。




これを３ヶ月間続けたところ、だんだんニキビ芯が減ってきて




こんなに透明感のある、つるっつるのおでこになりました。



ニキビはなくなるし、肌に透明感は出てきたし、いいことだらけ☆

ちなみに顔だけじゃなく頭皮を含む全身にも使えるからスゴイ！！

もうおでこ出した髪型もいけるようになったよ！

毛穴に詰まった皮脂が酸化して、凝り固まった状態の「ニキビ芯」や「コメド」。
そしてニキビの芯は、毛穴が古い角質や皮脂や汚れで埋まっている証拠でもあります。


そしてその状態を見て喜んでしまうものがあります。
そう、アクネ菌です。


ニキビの主な原因であるアクネ菌はこの皮脂を栄養として増えていくので、
ニキビ芯を放っておくと、どんどんニキビが増えていう可能性があります。


そして、元々あったニキビ芯を持つニキビも悪化させていくんです。


なのでニキビ芯を見つけた時には早めにケアをして下さいね。


ちなみに、ニキビ芯を専用器具で取り出す行為や
「ニキビ芯を出すと早く治る」などの話もありますが、
個人的にはあまりおすすめ出来ません。


病院等で専門家によって処置がなされる以外は
悪化する&跡が残る可能性が大です。（by 体験者より）


自分から肌を傷つけることになりますし、化膿したり、
他にニキビ菌が飛んだりと、目に見えない菌が
色々と悪さをすることが多いですからね。


なので、ニキビ芯を見つけたら潰さずに、正しいスキンケアを早めに始めましょう。


今すぐ消したい！という気持ちは分かりますが、焦りは禁物。


ちゃんとしたスキンケアをすればニキビは治っていきますから大丈夫ですよ。＾＾