便秘で辛い･･･という悩みを抱えている方が多いとは思いますが、そんな便秘解消の方法には色々あって、どの方法が一番よいかは十人十色です。

サプリメントを使った方法やマッサージ、他の方法よりも副作用が少ないとされている漢方などなど、どの便秘解消方法が自分に合うのかは、実際に試してみないことには分からないのが現状です。

そこで今回は便秘解消にすぐ効くデトックティーのおすすめをご紹介していきたいと思います。

長年便秘に悩まされ続けた管理人が、実際に使用している便秘解消に効果がある方法をご紹介していきます。

色々な口コミなども集めてあるので、あなたの便秘解消に役立ててみて下さいね！

薬や便秘薬はNG！！

便秘解消グッズとして最初に思い浮かぶのが『市販の便秘薬』や病院で処方される下剤でしょう。

しかし、これらの便秘薬や下剤に頼ることだけは絶対にやめましょう。

便秘薬や下剤は確かに速効性がありすぐに出す事は出来ます。しかし、便秘を治しているのではなくて、無理やり排出しているだけの薬ですから、なんの解決にもなっていません。

また、これらの薬を常用することで、便秘がひどくなったり様々な副作用がでるリスクがあるんです。

便秘薬や下剤は、どうすることも出来ない時の最終手段であり基本的には使用しない、その位の感覚でいた方がよいと思います。

それではそろそろおすすめのデトックスティーをご紹介していきます。

デトックスティーおすすめ4選

一番のおすすめは最後にご紹介するモリモリスリムというデトックスティーですが、どれも非常に人気のあるデトックスティーなのでぜひともお試し下さいませ。

モリモリスリムの実際のレビュー記事はこちらをご覧下さい。

カイテキオリゴ

出典：http://kaitekiorigo.net/

有名人も多数愛用中！

多くの芸能人やモデルさん、有名人が愛用していることでも有名なカイテキオリゴ。

カイテキオリゴを愛用している有名な方といえば、石田純一さん東尾理子さんのご夫婦、辺見えみりさん、山本優希さん、山田まりやさん、紗栄子さん、加藤茶さんなどなど、本当に多くの芸能人がい愛用しています。

ブログでも実際にご紹介して効果もあると公言されているんです！特にモデルの方や女優の方といった、スタイルを気にする方が長年愛用しているというのは、効果が体験出来ているという証拠でしょうから信頼出来ます！

おすすめポイントはここ！

カイテキオリゴのおすすめポイントについて以下にまとめてみました！

• １日たった８０円で便秘を解消♪
• はじめてでも安心の全額返金保証付き
• オリゴ糖食品市場で全国売上日本一
• 赤ちゃんにも安心の純度ほぼ１００％の超高品質オリゴ糖
• 購入後、飲む人に合わせた健康管理士の無料健康サポート
• 日々のコーヒーなどの飲み物やお料理などに混ぜるだけ
• カロリーは砂糖の４分の１程度で、料理の味もほとんど変わらずダイエットにも◎

赤ちゃんにも飲ませる事が出来るという安心な素材で作られているのが嬉しいポイント。

全額補償制度があるのも商品への自信からでしょうし、飲み物や、料理に混ぜるだけで味も変わらず簡単なのがGooDです♪

デトックス効果抜群で便秘解消にはもちろんのこと、ダイエットにも効果があるのでおすすめです。

ちなみにカイテキオリゴは北の達人コーポレションという一部上場企業の商品で管理人も今までにヒアロディープパッチやクリアネイルショットなどの超大人気商品を提供している会社なのでかなり信頼できると思います。

美甘麗茶（びかんれいちゃ）

SNSや雑誌などで話題のデトックスティー

色々なダイエット茶が販売されている中、今最も注目されているといっても過言ではないのが美甘麗茶です。

インスタグラムやツイッターなどのSNS、そして雑誌などでも話題となっているデトックスティーなんです。

きっと私達がフォローしているモデルさん達の多くも愛用しているので、『あ！それ見たことある！気になっていた！』という方も多くいらっしゃると思います。

先ほどご紹介した商品と同様に、こちらも便秘解消だけではなく、ダイエット効果にも期待ができるのが特徴となっています。そして、デトックス効果というだけあって、身体の中から綺麗になることができます♪

おすすめポイントはここ！

美甘麗茶（びかんれいちゃ）のおすすめポイントを以下にまとめてみました！！

• 一日あたり３３円からスタートできる♪
• ダイエット茶や便秘茶を試したけど、味が苦手だった方向け
• 甘みがしっかりとあるので食品としての満足感が高い（カロリーゼロ）
• 国内工場で徹底した品質管理の元に製造
• ノンカロリー、ノンシュガー、ノンカフェインで安心
• ホットでもアイスでも◎

なんといってもコスパがGood！1日あたり33円で便秘解消やダイエット効果のあるデトックスに期待出来るのですから、これは嬉しいですよね！！

ノンカロリー、ノンシュガー、ノンカフェインというポイントも嬉しいですし、徹底した品質管理の元で製造されているのも嬉しいポイントです。

生漢煎防風通聖散（しょうかんせんぼうふうつうしょうさん）

漢方の力で頑固な便秘を解消！

この漢方薬は、サプリメントや青汁などで対策したけど便秘が解消出来なかったという方におすすめです。

下剤や便秘薬とは違い副作用も少ない漢方ですが、その効果は抜群です。頑固な便秘に悩んでいる方は、是非一度お試しくださいね。

管理人の場合も、便秘が酷くてどうしても出したい時や、体重を落としたいダイエットの時などにも漢方の力に頼ることがあります。

おすすめポイントはここ！

生漢煎防風通聖散（しょうかんせんぼうふうつうしょうさん）のおすすめポイントを以下にまとめておきますね！

• きつい下剤などは嫌！でも即効性が欲しい！と言う時に役立つ漢方薬
• 効果は便秘だけじゃなく脂肪燃焼も
• 一日あたり130円で便秘解消
• 基礎代謝を上げて太りにくい体質を作り出せる
• 漢方なので西洋薬と比べると副作用の心配が少ない

即効性は欲しいけど、キツイ下剤や便秘薬には頼りたくない･･･そんな方におすすめしたいのが漢方薬なんです。

西洋薬と比べると副作用の心配が極端に少ないですし、便秘解消だけではなく脂肪燃焼効果にも期待出来るのが嬉しいポイントです。

モリモリスリム

管理人がおすすめするのがこちらのモリモリスリムというデトックスティーです。

ハーブ健康本舗という会社が提供しているデトックスティーなのですが、最近シボヘールという新商品を出されました。

シボヘールの人気も出たばかりだと言うのにかなり売れ行きが好調らしくこのデトックスティーの認知度もアップしているんだとか。

ネットで検索すると実際に利用した訳でもないのに危険だとかいろいろな噂を好き勝手に書いている人が多いのですが、実際に利用した管理人からするとそんなことはまったくありませんでした。

実際の詳しいレビューに関しては前に書きましたのでそちらをご覧頂けたらと思います。

さて、デトックスティーの紹介はここらへんまでにしておいて、続いては便秘解消におすすめのサプリメントをご紹介していきます。

便秘解消おすすめサプリメント

先ほどのデトックスティーに加えて、便秘解消におすすめのサプリメントをご紹介していきます。

善玉菌のチカラ

出典：http://www.caspia.jp/item/onlineshop/suppli.html

善玉菌を増やして便秘を撃退！

フジッコと聞くと、お惣菜やおまめさんなどを想像する方も多いかと思いますが、健康食品や長寿に関する研究にも力を入れている会社です。そして、その長年研究してきた成果としてカスピ海ヨーグルトがあるという事です。

この善玉菌の力は、ヨーグルトを飲んでみたけど便秘解消出来なかった！という方にも是非一度お試し頂きたい商品となっています。

実は、管理人もヨーグルトを飲んで便秘解消に励んだ事があったのですが、全然効果が無くて諦めた経験があります。でも、この善玉菌の力を飲んで、速効で効果を実感することが出来たんです！

おすすめポイントはここ！

善玉菌のチカラのおすすめポイントを以下にまとめておきますね！

カスピ海ヨーグルト「クレモリス菌FC株」がすごい！

• １日たった６５円！
• 全国送料無料
• あのTVCMで有名なフジッコが１０年以上かけて開発
• １粒たったの0.17Kcalでダイエット中も安心
• １粒に２０億個以上の乳酸菌を凝縮
• 日本人に不足しがちなカルシウムをプラス
• ヨーグルトの風味で飲みやすい錠剤

コスパも良いですし、何よりフジッコといった有名企業から販売されている点も信頼出来ます。

飲みやすい味ですし、乳酸菌の力を使って腸内環境を正常化。基礎代謝をアップしてダイエット効果にも期待が持てる部分も嬉しいですね！

メタバリアスリム

出典：http://dietsupplejoshi.com/supple/metabarrierslim/

ダイエットサプリが･･･！？

実はこれ、元々ダイエットサプリとして販売されている商品なんです。

しかし、配合されている天然成分サラシアのチカラで便秘解消をしてくれるという事で話題となり、便秘解消サプリとしても人気となっています。糖分が体内に吸収され過ぎるのを防ぐ効果があり、体内や腸内環境を整えてダイエットと便秘解消に効果抜群だと話題のサプリメントとなって言います。

おすすめポイントはここ！

• 富士フィルムの便秘解消サプリ
• 天然成分サラシアのチカラで糖の吸収を抑える
• 天然サラシアをたっぷり240mg配合
• １日あたり約140円
• アメリカ特許取得の安定化技術
• 便秘解消と一緒にダイエットが行える
• 食物繊維やカテキン、クロム酵母をマルチに配合
• 樹木希林さんや松田聖子さんなどTVCMやメディアにも掲載

ダイエットサプリという事で、少しだけ高めとなっていますが、両方の効果をゲットしたいという方にはおすすめです！

多くの芸能人が愛用している点にも効果が持てますし、富士フィルムといった長年健康を研究している会社から販売されているのも信頼出来るポイントでもあります。

まとめ

出典：http://candymiyuki.com/gunosy/post-18/

『便秘解消にすぐ効くデトックティーのおすすめをご紹介！』というテーマでお届けしてきましたが、いかがでしたでしょうか･･･？

便秘の解消には、あなたの症状に合わせて方法を変えていく必要があります。デトックスティーやサプリで解消出来ないのであれば、漢方の力を借りる必要がありますし、デトックスティーが効く人やサプリの方が良い方もいるのです。

まずは自分の症状に合わせて解消グッズを選んでみて下さいね♪

ただ、冒頭でもお伝えした通りですが、便秘薬や下剤に頼った方法だけは、最終的な手段としておいて下さいね！