3Day’sデトックス指導者養成コース
”ヨガスキルアップ”ヨガのデトックスを教えられるようになろう！
YOGA総合施設『YOGA SPA yogayuH（ヨガスパヨガユフ）』で2泊3日の3日間、ヨガのデトックス方法”シャットカルマ”について実践と理論を学びます。
3日間で30時間かけてシャットカルマの実践と理論を学び、修了証を取得する短期集中型のコースです。
最終日は一般の方がシャットカルマをおこなうためのサポートに入る研修もあります。
コース終了時には、インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』より、デトックスインストラクター30時間修了証を発行します。
自分、家族、そしてあなたの生徒さんためにシャットカルマを習得して、健康な生活を守れるようになりましょう。
| 日程 | 2017年3月18,19,20日 |
|---|---|
| 参加対象 | インストラクターのライセンスをお持ちの方限定 |
| 定員 | 14名様 |
| 参加費 | ￥54.000(税込) |
参加しやすい環境を整えるため、土日祝の3日間とさせていただきました。
（赤い数字が祝日です）
YOGA総合施設『YOGA SPA yogayuH』だからできるサポート
完全なデトックスを目指すため、水はミネラルウォーター、血圧をケアするため、塩は岩塩を使用いたします。
食事はこのコースのために用意される、豊富な食物繊維を含む高タンパクなメニューとなります。
ベジタリアンレストラン『ハヴァナダイニング』、アーユルヴェーダトリートメント施設を併設している、YOGA総合施設『YOGA SPA yogayuH』だからできる万全のサポートをさせていただきます。
講師はクリシュナ・グルジ
グルジの指導は、自身の経験から語られる言葉であり、たくさんの知恵が含まれています。
アーユルヴェーダのタイプ(ドーシャ)別の指導法や、高血圧、その他持病をお持ちの方への指導法など、今後のあなたのインストラクターとしての活動に必ず役に立つものです。
取得できる資格・スキル
【資格】
デトックスインストラクター30時間修了証をインド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』より発行します。
【スキル】
日常生活で溜めている毒素をヨガのデトックス方法”シャットカルマ”で浄化する技術と知識が学べます。
コース受講後は、シャットカルマのやり方を安全に他の人に伝えることができるようになります。
また、ヨガのデトックス講座を主催することもできるでしょう。
シャットカルマをすることで、カラダの内部がキレイになり「カラダがすっきりした」「お肌の調子が整った」「心が穏やかになった」といった感覚を実感いただけると思います。
コース内容
【実践・学習するシャットカルマの種類】
| 腸洗浄 | シャンカプルクシャラナ食塩水とレモン(個人による)によっての洗浄 |
|---|---|
| 胃洗浄 | クンジャルクリア食塩水とレモン(個人による)によっての洗浄 |
| 鼻洗浄 | ポットを使った洗浄と糸を使った洗浄 |
| 断食法 | 講義のみ |
| 呼吸法 | 実践と理論 呼吸法での浄化法 |
【1日目スケジュール】
※内容・時間は変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
| 時間 | 詳細 |
|---|---|
| 19:00~ | シャットカルマの為の食事 |
| 20:00~ | シャットカルマ理論 |
| 21:00~ | シャットカルマアーサナ |
| 22:00~ | 準備・就寝 |
【2日目スケジュール】
※内容・時間は変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
| 時間 | 詳細 |
|---|---|
| 6:00~ | グループ1「セルフマッサージ&シャワー」 |
| 6:30~ | グループ1「シャットカルマスタート」 |
| 7:00~ | グループ2「セルフマッサージ&シャワー」 |
| 7:30~ | グループ2「シャットカルマスタート」 |
| 10:00~ | ヨーガニドラ |
| 11:00~ | シャットカルマの食事 |
| 12:00~ | ヨーガニドラ理論 |
| 14:00~ | 休憩(シャワー) |
| 16:00~ | アーサナ理論と実践・指導法理論 |
| 17:00~ | シャットカルマの調理法 |
| 18:00~ | シャットカルマの為の食事 |
| 19:00~ | 質疑応答・ケースバイケースのアーサナ理論と実践 |
| 20:00~ | 休憩(シャワー) |
| 21:00~ | サットサンガ哲学 |
| 22:00~ | 準備・就寝 |
【3日目スケジュール】
※内容・時間は変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
| 時間 | 詳細 |
|---|---|
| 6:00~ | 準備 |
| 7:00~ | 研修シャットカルマ論 |
| 9:00~ | 研修ヨーガニドラ |
| 10:30~ | 研修シャットカルマの食事 |
| 12:00~ | 片付け |
| 13:00~ | 質疑応答 |
| 14:00~ | 閉会式修了証授与 |
| 15:00~ | 解散 |
【コースについての注意事項】
- 生理中・妊娠中の方は、クリア体験ができませんがコースに参加することはできます。
- コース受講するための開催要項への同意を必須とします。
- コース中の録音・撮影は指定の時間を設けますので、その範囲内でお願いいたします。
コース概要
| 日程 | 2017年3月18,19,20日 |
|---|---|
| 時間 | 1日目 / 19:00〜22:00 2日目 / 6:00〜22:00 3日目 / 6:00〜15:00 |
| 参加対象 | インストラクターのライセンスをお持ちの方限定 |
| 定員 | 14名様 |
| 講師 | クリシュナ・グルジ |
| 参加費 | ￥54.000(税込) ※参加費に含まれるもの※ ・テキスト ・クリア器具(タンクリーナ ー、ネーティーポット、スートラネーティーなど) ・タオル（日数分のバスタオル、ハンドタオル4枚） ・宿泊費 ・食事代 ・修了証発行 |
| 持ち物 | 筆記用具 洗面道具 パジャマ 三日間を過ごす動き安い衣服とその予備 |
お得な割引システム
下記に該当されている方は 10%OFF→¥48,600(税込) とさせていただきます。 東インド生まれ。 ＜主な経歴＞ 2017年2月17日(金) 3Day’sデトックス指導者養成の募集は終了しました。 無料説明会、ヨガクラス、ワークショップに参加された方たちからコースについていくつか質問をいただきましたので、こちらでも共有いたします。 Q、 A、 Q、 A、 Q、 A、 Q、 A、 Q、 A、 Q、 A、 シャットカルマの技術を身につければ、ハタヨガをしっかり実践できる、アーユルヴェーダの体質をバランスさせる、不調を改善させる、など幅広い効果があります。 いつでも自分でクリーニングできるようになります。 どんな排水溝でも、一生洗わないわけにはいきません。 私たちの体だって、毎日外側を洗っていますが、内側は洗っていないですよね？ この講座で内側を洗う技術を身につけられます。 日本の方たちが理解しやすい方法で、簡単で安全なクリーニングのテクニックを伝授します。 講座でお会いできることを楽しみにしています。 ヨガの練習をもっと深めるため、スキルアップのためにも、ぜひコースを受けてみて欲しいです。 3Day’sデトックス指導者養成コースの募集は終了しました。 3Day’sデトックス指導者養成コースの募集は終了しました。講師紹介
KRISHNA GURUJI｜クリシュナ・グルジ
ヨガ一家に生まれ、幼少期からヨガの練習をおこなう。
14年に渡りヨガの聖地とも言われるインドのリシケシのヨガアシュラムで修行し、アーサナ、瞑想、ヨガ哲学、呼吸法、アーユルヴェーダなどヨガに関する全ての知識や実践を網羅。
現在ヨガ修行は30年を越え、約5年前から日本に拠点を移し、本場インドの伝統的なヨガの真髄を各地で指導中。
◆シバナンダアシュラム ヨーガ指導可能証明書取得。
◆YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了。
◆ハタヨガやインド古典YOGAについて、プロフェッショナルと認められる。
◆シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得。申込み方法
申し込み期限
Q＆Aまとめ
生理中でも参加できますか？
もちろんできます。ただ、生理中に実践できないデトックス法もあるので理論のみ受講となります。
シャットカルマをしたことないのですが大丈夫でしょうか？
とてもシンプルで簡単なのでご安心ください。
皆さんが思っている以上に体のシステムはシンプルです。
痛いですか？
まったく痛くないないです。
体に入れる水は塩水なので痛みを感じません。
コース受講後はワークショップを開催することができるようになりますか？
もちろんです。
必要な道具の購入もお手伝いさせていただきます。
これからのヨガの練習に取り入れていくことができますか？
もちろんです。
ヨガの生徒さんにもたくさん広めていただきたいです。
飛行機で新潟に行くのですが、新潟空港からの移動手段を教えてください。
空港まで無料送迎をしますのでご安心ください。メッセージ
【クリシュナ・グルジより】
【YOGA SPA代表 鈴木麻衣より】
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