産後の乳首の黒ずみは自然と戻りますか？

気になる乳首の黒ずみは、もう妊娠前のようには戻らないのかな？

何かケアしたほうがいいのかな？　

ママさんは卒乳後も黒ずんだままではないかと不安を抱えてはいませんか？

乳首の黒ずみに悩むママさんは、実は結構たくさんいらっしゃいます。

知人のママさんが、ママ友に聞いてみたら、卒乳したら自然に治ったという方もいれば、ずっと治らず、そのままだったという方もいたそうです。

一般的には授乳をやめてどれくらいで乳首の黒ずみは改善するのでしょうか？

乳首の黒ずみの原因と対処法

乳首の黒ずみは妊娠を経験したことのある女性であれば、ほとんどの方が体験しています。

ママさんの乳首が黒ずんでしまうのは、メラニン色素が活発になり、色素沈着を起こすからです。

乳首や乳輪、デリケートゾーンなどは本来非常に敏感で弱い皮膚です。
そのためにメラニン色素が多いのですが、妊娠でエストロゲンという女性ホルモンが増えるせいで、メラニン色素が活発になり、色素沈着を起こして黒ずんできます。

乳首に関しては、お肌を保護する働きをもつメラニン色素が赤ちゃんの授乳に備えるために黒ずんでくるとも考えられています。赤ちゃんが母乳を吸う力はとても強いので、その刺激に耐えるために乳首の角質層にメラニンが増えて肌がダメージを受けないようにしているということです。また、赤ちゃんが乳首を見つけやすくするために色素が沈着するという説もあります。

黒ずみはホルモンバランスが整う産後1年後から1年半後には自然に改善するママさんが多いですが、中には完全にもとの状態に戻らずに妊娠前よりも色素が濃い感じに落ち着いてしまうママさんもいらっしゃいます。

妊娠前のきれいなバストトップに戻したいというママさんは積極的にケアをしたほうが良い結果が期待できます。

乳首の黒ずみケアして戻せるなら、どうケアすればいいの？

では、どうケアすればいいのでしょうか？
知り合いのママさんに聞いてみたところ、お金をかけずにやるなら、「きゅうりパック」と「ヨーグルトパック」がわりと効果が高かったということです。

「きゅうりパック」というのは、顔などに施すきゅうりパックの乳首バージョンですが、きゅうりを摩り下ろすか、輪切りにしたものを直接乳首に貼ってしばらく放置して洗い流すというものです。天然素材なので安心ですよね。

「ヨーグルトパック」というのは、ヨーグルトの上積みの透明な液体をコットンなどに含ませて乳首にあててラップして5分ほど置き、ふき取るか洗い流すというものです。この透明の上積みを乳清といいますが、この乳清は乳酸菌発酵液で保湿、美白効果が高い液体です。早い人だと1週間ほどで効果があらわれるということです。

後は、きつい下着でしめつけないとか、気になるからとやたらと触って刺激しないとかということだそうです。

早くもとのバストトップに戻したいというママさん、高齢出産をされたママさんの対処法！

乳首の黒ずみは、卒乳してホルモンのバランスが整ってくれば、自然に薄くなっていくものですが、元の状態に戻るには個人差があり、ママさんによっては時間がかかる場合もあります。

また、高齢出産をされたママさんは、肌のターンオーバーが衰えている人も多いため、なかなか自然には乳首の色が戻らない、ケアをしているけれども効果があらわれてこないというママさんもいらっしゃいます。

その可能性があると思えるママさんは卒乳してからではなく、早めに乳首のケアを行うことをおすすめします。

授乳中は赤ちゃんのことを考ると、できる対処法は限られます。先ほど紹介したきゅうりパックやヨーグルトパック。また、黒ずみ対策専用のボディーソープなども、赤ちゃんの口に触れることはないので行えます。そのほか、バランスのとれた食事を摂る、なるべく睡眠をしっかりとる、肌のコラーゲン合成作用や美白効果のある、ビタミンCを多めに摂るといったことも行えます。

卒乳後であれば、普通の美白クリームよりも効果がある黒ずんだ乳首専用の美白クリームや乳液があります。これらのクリームのほとんどは保湿力が高く、肌のターンオーバーを活性化させる成分が多く含まれていますので、高い効果が期待できます。

乳首の黒ずみケア商品のご紹介！

以下に乳首の黒ずみ解消に効果が期待できる商品をご紹介しておきます。

詳しくお知りになりたいというママさんは、、商品ページにアクセスしてみてください。

「ホワイトラグジュアリープレミアム」は、≪医薬部外品≫の認可も下りており、浸透力は保証済み！
さらに乳首の他にも、デリケートゾーンやひじ等のカラダの黒ずみにも使用可能！
デリケートな部分のケアに使用する商品のため、製造基準にはこだわり、肌に刺激を与えるものは一切使用していません。
美白のみならず、カラダのことを考えたクリームとなっております。

普段見られない所だからこそ気になる、メラニン増加による乳首や乳輪の黒ずみを「ピンキーファインリー」を使用する事でメラニンの増加と黒ずみを防ぎ、より理想に近づけてくれます。
ジェル状のセラムだから塗った感じが軽く外出先でも気軽にサッと使うことができ、すぐに下着を着ることができるのが特徴。
乳首以外でもデリケートゾーンやひじ等、別の部位の黒ずみでも使用する事が可能な<医薬部外品>>認可済みの”無添加”薬用美白セラムです。

湘南美容外科クリニックと共同開発した薬用美白クリームが登場しました。
女性の肌やさまざまな悩みに応えてきている美容のプロである湘南美容外科クリニックとの共同開発で研究開発担当の藤瀬医師が女性の肌とそれにあった成分等を追及し研究に研究を重ねて作られた商品です。
・乳首・乳輪など肌の敏感な部分にお悩み方
・わきやひじ、Ｖラインなどのデリケートなところの黒ずみにお悩みの方
・顔のくすみ・シミにお悩みの方

最後に！

黒ずみが気になっても赤ちゃんには母乳を！

乳首は外部から刺激されることによって黒ずむので、出産後も授乳しているママさんは、ひどくなるのではと気になるかとは思います。

でも、生まれた赤ちゃんは母乳によって栄養を摂ったり、体の免疫力を高めています。母乳には人口ミルクにはない大きな力があります。